2013/7/16
温泉

押忍。指導員の山本です。

最近自分は、月に何度か温泉施設に行っています。

道場生の方に誘われて、稽古後に最寄りの温泉施設に行ったのがきっかけでした。

行く前はただの大きなお風呂ぐらいに思っていたのですが、入ってみて大分認識が変わりました。

大量の湯船に浸かって、開放感がある空間でリラックスできました。

サウナや電気・ジャグジー風呂等も有り、入った時間は大分遅かったのですが、他の利用者の方も大勢いらっしゃいました。

自分のお気に入りはジャグジー風呂なのですが、すぐに体が火照ってしまいます。（サウナは精一杯我慢して３分が限界でした）

なので、冷水風呂に入って体を冷やして再びジャグジー風呂に向かいます。

ジャグジー風呂→冷水風呂→ジャグジー風呂をひたすら繰り返す、明らかに浮いた存在になっています・・

でも大分体が軽くなるので、我慢？してリピートです。

温泉から出ても、食事処やマッサージ店、無料で本やテレビが観れるリラックスルームが有ったりと、日々の疲れを癒すのに良い所だと思います。

温泉→冷たい水を飲みながらの食事→そのまま就寝が幸せ～